阿爾茨海默癥相信大家都不會陌生，這種疾病又叫老年癡呆癥，與腦功能退行性改變有關。阿爾茨海默病目前仍是不可康復的疾病，大腦的退化不可逆轉，只能通過治療延緩病情的發展。老年癡呆癥發展到后來，病人可喪失自理能力，需要家人的細心照料，因此，老人一旦家中有老人得了此病，全家就會背上沉重的包袱。

　　阿爾茨海默氏病的發生和哪些因素有關？

　　1、腦變性疾病

　　阿茲海默病性癡呆是由腦變性疾病引起的，常見的就是阿爾茨海默病性癡呆，這是一種緩慢發病的疾病，除此之外，還包括帕金森病性癡呆、進行性核性麻痹、廷頓舞蹈病等。

　　2、腦血管疾病

　　阿爾茨海默病的另一重要病因是腦血管疾病，其中多發性腦梗死常見，而這種情況發生的原因是老年人因多次腦缺損而不斷累積，導致腦實質梗塞，導致老年癡呆。

　　3、內分泌因素

　　老年甲狀腺功能出現問題，影響內分泌，可誘發老年癡呆。如家里有老人，建議每年帶他們去醫院檢查一次，有助于早期發現異常，及早治療。

　　4、遺傳因素

　　現在有許多研究表明，阿爾茨海默氏病的后代患此病的風險比一般人要高，因此，如果家中有老年癡呆的老人，自己更要注意預防。

　　5、腦部損傷或癲癇

　　癲癇病、腦外傷持續發作，有可能導致老年癡呆。另外，老年人因喪偶、獨居、缺乏與他人溝通，或長期情緒低落，缺乏運動，不常進行腦力鍛煉，都會導致大腦早衰，進而誘發癡呆。

　　所以，生活中如何防止老年癡呆的發生？

　　1.定期體檢

　　阿爾茨海默病的發病非常隱秘，很難及時發現，因此，如果家中有老人，一定要多了解老年癡呆的早期癥狀，一旦發病，就能及時得到治療。日常生活中的老年人也應該定期去醫院檢查，早期發現潛在的問題。

　　2.合理飲食

　　在老年人的生活中，適當多吃對大腦有好處的食物，如萃楓苷，是非常好的。萃楓苷可幫助中老年人延緩腦衰老，也是人體大腦能促進受損神經組織修復與再生的特異物質，是大腦神經系統發育修復的必需營養來源，補充可預防中老年人群腦萎縮、中風、預防老年癡呆等腦部疾病，還可幫助因年老而受損的腦細胞進行快速修復，因此中老年人群一定要及時補充。另外，要注意三餐規律，多吃富含纖維素的蔬菜、水果和粗糧，保持大便通暢。

　　3.多動腦

　　要避免大腦過早退化，老年人即使已退休，也應積極學習，多思考，讓大腦接受新鮮事物的刺激，可使腦細胞更加活躍，防止老年癡呆的發生。

　　4、堅持鍛煉

　　如果身體條件允許，老年人應該積極參加戶外活動，比如散步、太極拳等運動，可以增強體質，還可以健腦、預防癡呆。

　　腦血管疾病、腦變性疾病、內分泌因素、遺傳因素、腦外傷、癲癇等都是導致老年癡呆發生的重要因素，所以預防老年癡呆癥的發生是非常重要的。老人在生活中要多吃一些有利于大腦健康的食物，多動腦，多運動，平時還要經常去醫院體檢，保持健康和腦力，減少老年癡呆的發生危險。